紫石英的功效与作用与主治 (紫石英的功效与作用与禁忌)-亚博安卓下载

现在年轻的女性对于自己养生的观念越来越强,时不时的在聊天过程中说起,我手脚冰凉,我可能是宫寒了,其实大家不知道的是,宫寒在中医或者西医上都没有一个明确的病名,但是大家都已经将这个词渗入到大部分人的养生观念中。夏老师对于解决这方面带来的不孕也是有自己独特的医道。

 

 

这不今早来一名患者,结婚五年都没有怀上孩子,非常苦恼,四处求医,各种检查都没有问题,可就是不能生育。多年治疗不效,让他们都失去了信心,加上都快四十岁了,也便不抱什么希望。这次来找夏老师,只是想调理身体。因为一年四季这妇人都觉得手脚冰凉,就连夏天手也是凉冰的,现在的初春她仍然穿着厚厚的羽绒服。

夏老师说,常年手足不温者,女子也不容易怀孕。这患者仿佛看到希望马上问到,大夫,你看我这还有希望吗?

夏老师笑笑说:咱们试试,先把身体调理好,努力让你的身体恢复正常温暖,不能一年四季跟在冰窟似的。

 

 

我随后为这位患者把脉,脉象沉迟缓弱,尤双尺沉涩无力,明显下焦一派阳气不够,寒冰之地,草木不生之象,这样的脉象确实很难怀孕,再看这患者脸色苍白,知道是长期虚冷导致。

夏老师便问:这样的宫寒情况该用什么汤方呢?

我思索再三说到:患者下焦虚寒,咱们可以选一个可以温暖下焦报功的方子,《金匮要略》中温经汤。

夏老师等我写完方子后,又检查了一遍,随后加上了一味紫石英。并嘱咐患者晚上用药渣泡泡脚。我心想金匮要略中的方子已经很完善了,夏老师还加上紫石英,想必一定要紫石英的特别之处,带着疑问我翻开了中药课本:紫石英性味甘、辛、温、无毒;归经心、肝、肺;功能镇心、安神、降逆气、暖子宫 。原来紫石英对于下焦虚寒的情况可以直达胞宫,起到事半功倍的作用。

 

宫寒的预防

1.因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致,也可通过饮食进行调理。一方面,如多食用温经暖宫的食物,如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄,每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶,能主动化解体内寒气,长期坚持对调理宫寒十分有益;另一方面,性寒食物少吃,如绿豆、苦瓜、凉瓜等。

2.注意胞宫保暖,尤其下身要少受凉,注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖,春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙,穿裙子的话,最好要穿厚羊毛袜打底,以防寒从脚下生。

3.月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉,如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处。

4.中医有“动则生阳”之说,即运动可以改善体质,每天保证半小时的走路时间,能改善循环。平日多用热水烫脚,刺激足底的经络和穴位,使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。

 

 

对于宫寒痛经的朋友,也可以多喝一些姜枣红糖水暖暖子宫。

 

红枣姜糖水:

干姜、大枣、红糖各30克。

将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣,具有温经散寒功效。

适用于寒性痛经及黄褐斑。痛经剧烈的女孩平常就要多喝,不要等痛的时候才喝。

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