甘蓝-亚博安卓下载

发布于 2023-06-09

包菜常见的有绿白色和紫红色的，紫色包菜又叫紫甘蓝，是甘蓝的一个变种。绿白色的包菜营养价值高，紫色包菜和绿包菜的营养成分差别不大，就是紫色包菜里面含有丰富的花青素。吃紫包菜有什么好吃呢？   1、紫包菜营养 紫包菜的营养价值非常高，它还有很好的保健功效。紫包菜富含维生素c...

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发布于 2023-06-09

每日一句对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。 1，炝拌粉丝紫甘蓝   材料 紫甘蓝，粉丝，香菜，盐，白糖，白醋，蒜末，葱花 做法 1.紫甘蓝和香菜洗净后切成细丝备用 2.粉丝用开水焯软捞出淋干水分 3.蒜切末，葱切葱花 4.取大碗一只放紫甘蓝...

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发布于 2023-06-09

导语：做凉拌紫甘蓝，不要切了就调味，教您正确做法，干净脆爽味道好 天气越来越热了，弄得人没什么胃口吃饭，好不容易做好了却又吃不了几口，若是硬吃下去，身体又会感到难受，针对这个情况，夏天里一定要做一些口味清淡，并好消化的食物。推荐大家常吃紫甘蓝，经过凉拌后清爽不油腻，让人胃口大开，...

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发布于 2022-09-22

网友提问： 被称为“胃菜”的甘蓝菜，该如何种植？ 优质回答： 【大别山鹰】答疑：结球甘蓝简称甘蓝，又叫包心菜，莲花白、椰菜。属十字花科芸苔属二年生蔬菜。栽培面积大，供应期长，为一种抗性强、易栽培的稳产高产蔬菜。 【栽培技术】：(以秋冬甘蓝栽培为例) 1、播种育苗：甘蓝耐热性较强，...

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发布于 2022-05-11

网友提问： 难吃的羽衣甘蓝，真的有超级营养吗？ 优质回答： 我是头条号优质美食原创作者鑫雨霏霏，专注分享家庭健康饮食，很高兴回答您这个问题。这种像牡丹花一样的菜就是羽衣甘蓝（kale），很早以前就知道，看欧美美食博主晒的美食总有羽衣甘蓝的身影，心神向往是因为维密超模把羽衣甘蓝奉为...

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发布于 2021-12-18

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜 1、紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种，是结球甘蓝中的一个类型。 2、 今天老刘就来分享一下“紫甘蓝花包”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。 3、下面开始介绍所...

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发布于 2021-08-19

紫色的包菜学名叫 紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名，紫甘蓝也叫紫圆白菜。 紫甘蓝对我们身体是有很多好处的，其中所含的花青素抗氧化能力非常强，可有效去除自由基，延缓机体衰老，减慢血管...

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