孕妇可以吃哈密瓜吗 怀孕早期可以吃哈密瓜吗?-亚博安卓下载

网友提问:

怀孕早期可以吃哈密瓜吗?

优质回答:

可以,适量既可。

哈密瓜是偏凉性水果,体制虚寒则少吃,产后建议不吃,怀孕初期适当即可。

我们来看看哈密瓜的营养成分:含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%, 还有苹果酸、果胶物质、维生素a、b、c,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。有瓜中之王的称呼。

在本草纲目中记载“止渴、除烦热、利小便、通三焦团壅塞气、治口鼻疮”等好处。

如果不是虚寒体制的孕妇,适当吃,没啥坏处。

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