鸡蛋和虾能一起吃吗?
虾和鸡蛋可以一起吃。虾本身属于一种海鲜,像鸡蛋一样,富含蛋白质。可以有效补充人体所需的蛋白质,无需相互作用。除了蛋白质,虾还含有脂肪、水、钙离子、铁离子和各种维生素。食用后,能有效促进新陈代谢,为人体提供能量。两种食物的结合可以增强身体的抗病能力。然而,不建议吃得太多以防止蛋白质摄入过多。
虾仁蒸鸡蛋的正确做法?
步骤 1
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准备食材
步骤 2
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虾仁清洗干净加入料酒
步骤 3
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鸡蛋打散加入盐
步骤 4
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过筛,去掉泡沫
步骤 5
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加入等比例清水
步骤 6
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锅里水烧开后放入鸡蛋液
步骤 7
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上面盖上盘子大火蒸8分钟(用瓦斯),如果用天然气建议用中火,天然气使用大火容易蒸过头,蒸出蜂窝眼儿,两种火候都不建议使用小火
步骤 8
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鸡蛋表面凝固时,打开盖子,摆上虾仁,再蒸2分钟
步骤 9
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出锅
步骤 10
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撒上葱花
步骤 11
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倒入蒸鱼豉油
步骤 12
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成品
步骤 13
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成品
菠菜和鸡蛋虾仁能一起吃饺子吗
- 可以,菠菜和鸡蛋虾仁三者之间没有相互制约的关系
虾和鸡蛋能一起吃吗
- 可以一起吃的。家常菜有虾仁炒鸡蛋,还有虾仁鸡蛋韭菜馅的饺子。
虾皮鸡蛋糕能和小西红柿一起吃吗?
- 1、是可以一起吃的。这是从安全的角度来讲原则性的问题。2、但是从营养学的角度,不建议混在一起食用,以免破坏营养。3、如果你在生活中事事听医生的,你就不敢出门了。如果事事都听营养学家的,你就没有能吃的东西了。
3年前的咸香椿还能吃吗?香椿虾仁鸡蛋能一起吃吗?
- 3年前的咸香椿不能窢粻促救讵嚼存楔担盲吃了,里面有可能会滋生细菌及有毒有害元素,食用影响身体健康。新鲜、质量好的香椿虾仁鸡蛋可以一起吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,口感鲜美可口,特别适合老人妇女儿童食用
虾和鸡蛋能一起吃吗
- 可以啊,有一道菜就虾仁煎蛋。这个没有什么关系的,没有冲突
虾酱鸡蛋洋葱能一起吃吗?
- 应该可以吧,反正有虾酱炒鸡蛋和洋葱炒鸡蛋。
虾不能跟鸡蛋一起吃吗
- 鸡蛋和虾可以一起吃的。一: 鸡蛋营养分析:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含dha和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。二: 虾营养分析:虾营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它单沪厕疚丿狡搽挟敞锚可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。三: 与鸡蛋相克的食物:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。四: 与虾相克的食物:1. 吃虾严禁同时服用大量维生素c,否则,可生成三价砷,能致死;2. 不宜与猪肉同食,损精;3. 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;4. 忌糖;果汁与虾相克,同食会腹泻。五: 推荐以鸡蛋和虾为原料的菜品:一:芹菜炒鸡蛋虾仁:主料:鸡蛋(120克) 芹菜(100克) 虾仁(15克)调料:盐(3克) 色拉油(50克) 小葱(10克)做法:1. 芹菜洗净切小段;2. 鸡蛋磕入碗中加盐打散;3. 小葱切末;4. 锅内放水加盐少许烧开,将芹菜段放入水中焯一下,立刻倒入冰水中过冷,沥干待用;5. 炒锅上火放油,油热后下鸡蛋、葱末,炒出香味,下虾仁、芹菜大火翻炒至变色,加盐即可出锅。
煎鸡蛋能和小米虾一起吃吗?
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