腰花汤的做法视频(家常腰花汤的做法)-亚博安卓下载

腰花汤是一款营养丰富,味道鲜美的汤品,主要成分是猪腰花,也可配合其他食材调味制成。腰花汤具有滋阴补肾的功效,适合肾虚体弱,腰膝酸软,腰痛等人群食用。下面将为大家分享家常腰花汤的做法以及视频教程,让大家可以轻松在家做一碗美味的腰花汤。

家常腰花汤的做法:

所需材料:猪腰花250克,红枣6-8个,当归2克,黄芪5克,枸杞10克,姜片3片,清水适量。

1.猪腰花泡水去血水,切成小块备用。

2.将红枣、当归、黄芪洗净备用。

3.将煲汤器放入适量清水,加入切好的猪腰花、红枣、当归、黄芪、姜片和枸杞。

4.开火煮沸后,撇去浮沫,转小火炖2-3小时。

5.将腰花汤捞出,用锅铲压碎猪腰花脂肪层,撇去浮油即可。

6.将汤倒出,加入适量盐和胡椒粉进行调味,根据个人口味可适量加入青菜等蔬菜。

7.最后煮沸即可浓香美味的腰花汤上桌。

家常腰花汤的食用注意事项:

1.猪腰花需经过泡水去血水后再烹制,以免影响汤味。

2.腰花汤炖制时间决定汤品的口感,最好用煲汤器慢慢煨炖几个小时,让各种药材和食材充分融合。

3.调味时尽量少放盐,以免影响腰花汤的滋味。同时能够更好地发挥补肾的作用。

腰花汤的视频教程:

步骤一:泡洗猪腰花,切成小块备用。

步骤二:将各种药材和食材放入煲汤器中。

步骤三:开火,煮沸后转小火慢炖2-3小时。

步骤四:将腰花汤捞出,撇去浮油。

步骤五:打开电饭煲盖,加入盐和胡椒粉进行调味。

步骤六:加入适量青菜等蔬菜即可上桌。

总结:

腰花汤是一道充满营养的汤品,适合肾虚体弱,腰膝酸软的人群食用,能够缓解腰痛,滋阴补肾。家常腰花汤的做法简单易学,只需准备好各种食材,按照步骤煮炖即可。同时,在食用腰花汤时也需要注意调味以及煮制时间的掌握,让汤品更加美味可口。让我们在家享受一碗芳香四溢的腰花汤吧!

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