饭团，是一道在日本非常流行的便当中经常出现的美食，其实也是在国内越来越受欢迎。饭团的优点是简单易学、携带方便、富有营养，是一道美味又健康的素食。
饭团的制作方法可以说是极其简单，只需要准备好主料饭和馅料，然后按照一定规律将其包裹起来即可。而饭团的进一步发展，不仅在形态上得到了改进，如三角形、圆形等不同的造型，同时也有了更多的花样和口味。
以下是一些常见的饭团做法：
1. 原味饭团：将米饭包裹在紫菜中，搭配各种蔬菜或肉类，口感丰富。
2. 上汤饭团：将米饭和馅料搭配上清汤，让饭团更加柔软、多汁。
3. 炸饭团：将煮熟的饭团裹上鸡蛋液，沾上面包屑后，放在热油锅中炸至金黄色，外酥内嫩。
4. 蛋黄沙拉饭团：将炒过的虾仁配上沙拉酱，用米饭包裹，放入煎蛋液中煎至饭团色泽变化，口感跳跃。
5. 火腿肠饭团：将火腿肠和米饭搭配，再依据个人口感加入各种调料，制作出了既方便美味又营养丰富的饭团。
以上五种饭团做法都是非常适合在家中制作的，而且口感和营养也非常不错。如果想要在家中制作美味健康的饭团，只需按照简单的步骤来进行操作，使用新鲜的材料，相信每个人都能成功制作出一份完美的饭团！