茴香炒蚕豆的家常做法(干蚕豆怎么炒又酥又脆)-亚博安卓下载

茴香苗炒蚕豆的做法?

1.

准备一把茴香。

2.

洗净,切段,待用。

3.

自己家种的蚕豆哦。

4.

去壳,取米,洗净。

5.

锅里烧开水煮蚕豆,并放少许食盐,煮至蚕豆全熟捞出。

6.

煮熟的蚕豆过凉水,再去一层壳。

7.

锅里放油烧3层热,放入蚕豆炒匀。

8.

加入适量食盐,继续翻炒均匀。

9.

最后倒入茴香,炒至茴香变软即可。

怎样炒干蚕豆又酥又脆?

食材:

干蚕豆300克,小葱2根,蒜2瓣 调味料:食用油30克,盐5克,八角1个,花椒2克

炒干蚕豆的做法:

1、锅中倒入适量清水,加入干蚕豆、八角、花椒、3克盐煮沸,关火,焖泡4小时;

2、小葱切葱花,蒜切末,用刀切开蚕豆至一半;

3、锅中倒入适量油,蚕豆冷油入锅,倒入蚕豆,大火炸至蚕豆皮炸开,捞出;

4、锅中留少许底油,下入蒜、葱花炒香,倒入炸好的蚕豆、盐,炒匀即可。

做法,蒜沫炒蚕豆怎么做好吃,蒜沫炒蚕豆的家常做法

  • 主料带皮蚕豆1000克辅料油适量 盐适量 大蒜2瓣 香葱1根步骤1.带壳蚕豆2斤。2.剥去外壳,洗净。3.蒜剥好,拍碎,油锅加热,加入蒜沫。爆香。4.马上倒入洗净的蚕豆,快速翻炒。窢互促就讵脚存协担茅加入少量盐。5.加入少量清水。翻炒几下。6.盖上锅盖。烧开一会。7.调味。可以出锅了。

做法,鸡肉炒蚕豆怎么做好吃,鸡肉炒蚕豆的家常做法

  • 主料鸡胸肉200克 蚕豆100克 青椒50克辅料葱10克 单龚厕夹丿蝗搽伟敞连 姜5克 盐6克 生抽10毫升 胡椒粉3克 花生油10毫升步骤1.鸡胸肉洗净切薄片。2.加入生抽、胡椒粉、2克盐拌匀腌制10分钟。3.葱姜切丝。4.青椒去蒂洗净切片。5.热锅凉油,放入葱姜煸香。6.倒入鸡肉炒至颜色变白。7.倒入蚕豆,再加适量水煮开,再煮5分钟至熟透。8.倒入青椒炒至断生。9.加入剩下的盐拌匀调味即可。10.装盘食用!

鲜蚕豆炒肉怎么做好吃,鲜蚕豆炒肉的家常做法

  • 主料:鲜蚕豆250g、里脊肉100g;辅料:油适量、盐适量、胡萝卜1根、料酒适量、生抽适量、葱1段鲜蚕豆炒肉1准备材料。2剥去鲜蚕豆的厚实的皮,将蚕豆放入热水中进行焯制。3里脊肉切片,用料酒和盐、淀粉腌制片刻。4胡萝卜切片。5锅中放油,待油温三成热时放入肉片,肉片炒制变色后放入生抽、葱花翻炒。6将胡萝卜片、蚕豆倒入锅中。加入少许盐发稜篡谷诂咐磋栓单兢、鸡精调味。7翻炒均匀即可出锅。小贴士蚕豆需用热水焯制,一是去除豆腥味,二是炒制时可以快速成熟和入味。

韭菜炒蚕豆家常做法,正宗韭菜炒蚕豆怎么做

  • 主料韭菜218克蚕豆米255克辅料玉米油适量食盐适量步骤韭菜炒蚕豆的做法步骤11.食材洗净缉乏光何叱蛊癸坍含开,韭菜切寸段。韭菜炒蚕豆的做法步骤22.将蚕豆米倒入锅中,开中小火干煸。韭菜炒蚕豆的做法步骤33.约两分钟后关火盛出待用。韭菜炒蚕豆的做法步骤44.锅中倒入适量玉米油重新开火,热锅凉油倒入韭菜煸炒。韭菜炒蚕豆的做法步骤55.约一分钟韭菜就变软了。韭菜炒蚕豆的做法步骤66.合入蚕豆米煸炒片刻。韭菜炒蚕豆的做法步骤77.加入适量盐关火。韭菜炒蚕豆的做法步骤88.翻匀出锅即可。韭菜炒蚕豆的做法步骤99.成品

茴香炒蚕豆的家常做法大全怎么做好

  • 用料主料蚕豆300克辅料茴香10克 调料食盐小半勺 花椒1汤勺 植物油2汤勺茴香炒蚕豆的做法去壳蚕豆冲洗后沥干水分,茴香切成一寸长的段备用;锅内倒入油烧至7分热,放入花椒2.花椒爆出香味后捞出丢掉;往锅内倒入蚕豆瓣3.大火爆炒3分钟,随后调入盐炒匀,最后倒入茴香炒匀熄火装盘

的做法,春笋炒蚕豆怎么做好吃,春笋炒蚕豆的家常做法

  • 1.春笋剥去外皮,切成小块。2.冷冻的蚕豆自然解尝阀佰合脂骨拌摊饱揩冻。3.锅里加入水,煮沸后放入蚕豆焯一下。4.再放入笋焯一下。5.捞出沥干水分。6.腊肉切成小块儿。7.葱切成葱花。8.锅烧热,加油,下入腊肉炒到变色。9.下入葱花炒出香味。10.下入春笋和蚕豆。11.调入花椒粉。12.调入生抽。13.调入蚝油。14.翻炒均匀即可。

炒蚕豆瓣的家常做法大全怎么做好吃视频

  • 食材主料蚕豆400克辣椒2个辅料油适量盐适量葱姜适量干辣椒适量步骤1.蚕豆剥掉大壳洗净。2.去皮掰成两半。3.辣椒切斜块。4.葱姜切碎。5.干辣椒切碎。6.锅里放油烧热。7.放入干辣椒炸一下。8.放入葱姜爆锅。9.放入蚕豆翻炒。10.蚕豆炒至8成熟放入辣椒翻炒两下。11.放盐出锅。小贴士1发丁篡股诂噶磋拴单茎、蚕豆现在快要下市了,要挑嫩一点的。2、蚕豆要炒熟吃,不要太生了。

炒蚕豆怎么做好吃,肉末炒蚕豆的家常做法

  • 用料 蚕豆 带壳3斤 盐 糖 涪骸帝缴郜剂佃烯顶楼鸡精 葱 炒蚕豆的做法 蚕豆去壳洗净锅内油至8分热倒入蚕豆炒炒约2分钟后加盐,糖,小半碗水加盖中火烧,水没全收干前撒鸡精(不加也可),葱花,出锅装盆小贴士水不要全收干,这样蚕豆口感会硬。

蚕豆小炒的家常做法大全怎么做好吃视频

  • 蚕豆小氦定份剐莓溉逢税抚粳炒的家常做法材料咸菜,蚕豆,油,蚝油,鸡精做法1、咸菜或酸菜切碎,蚕豆去外衣分成两半。2、油锅烧热,放咸菜和蚕豆炒一会,加少许水和盐焖一下。3、再放点蚝油或鸡精,炒匀就可以出锅了。

嫩韭炒鲜蚕豆的家常做法大全怎么做好吃视

  • 用料主料蚕豆250克韭菜250克调料食盐5克蒜2瓣橄榄油适量嫩韭炒鲜蚕豆的做法1.将新鲜蚕豆清洗干净,沥干水分备用;将韭菜洗净沥干后,切段备用2.锅中水烧沸后放入蚕豆煮开后,沥去沸水,将蚕豆放入冰水中泡凉3.锅中加橄榄油,5成热后放入蒜末炒香,加入蚕豆,盐、开水(水的分量为刚好淹没蚕豆)4.加入韭菜,继续煮3分钟左右即可
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