凉拌茼蒿怎么做好吃又简单(茼蒿最简单的凉拌方法)-亚博安卓下载

茼蒿凉拌菜怎么做好吃

• 制作过程1猪肉切丝，用酱单单厕竿丿放搽虱敞僵油、少许盐、味精、香油腌制。茼蒿洗净，切断，放入小盆内。取一小碗，倒入酱油、盐、味精、香油调味。2炒锅放油，加热后加入猪肉丝爆炒熟。放凉备用。3将酱油汁搅拌均匀，倒入茼蒿里面，搅拌均匀，码在盘内。将肉丝码在茼蒿的上面点缀。

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• 食材茼蒿 200克笋干 6片咸花生仁 1两盐 3克香油 1小勺步骤1.茼蒿洗净，沸水焯后用冷开水过凉，沥干水分，切碎。2.笋干泡软后撕成细条，也煮一下，同样切细末。花生仁也切碎。3.把以上材料装入大碗中，加香油，盐鸡精拌匀，依自己口味放辣椒油或者不放。就可以吃了。

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• 食材茼蒿 200克笋干 6片咸花生仁 1两盐 3克香油 1小勺步骤1.茼蒿洗净，沸水焯后用冷开水过凉，沥干水分，切碎。2.笋干泡软后撕成细条，也煮一下，同样切细末。花生仁也切碎。3.把以上材料装入大碗中，加香油，盐鸡精拌匀，依自己口味放辣椒油或者不放。就可以吃了。

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• 食材主料茼蒿500g 辅料盐12茶匙独蒜2颗生抽2汤匙陈醋1汤匙芝麻香油12汤匙辣椒1个芝麻12汤匙 步骤1.皇帝菜最好选有机产品，只取嫩茎叶。2.洗干净，加盐浸泡10分钟，再冲洗干净，并沥干水分。3.独蒜去皮，剁成蒜蓉。4.辣椒洗净，切成辣椒圈。5.将生抽、陈醋与芝麻香油调成酱沪场高渡薨盗胳醛供互汁。6.将酱汁倒入皇帝菜中，拌均匀。7.加入蒜蓉。8.加入芝麻，拌匀即可食用。9.喜欢吃辣，可以加入辣椒。小贴士皇帝菜中芳香精油遇热易挥发，凉拌生吃营养价值最高，若不敢生吃，也可以焯水再凉拌或以旺火快炒