晚上睡觉老是磨牙，自己不知道原因及解决办法？
晚上睡觉老是磨牙是睡眠相关性磨牙，心理因素，比如生活压力，焦虑或过度的睡眠觉醒反应，原发性多为自发的功能失调，继发性与医疗或精神状况都有关，治疗方法主要是改善睡眠卫生，身心放松，用肌肉松弛剂的药等。
夜磨牙怎么办？
有的儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4～6岁儿童。据研究与脑神经功能不太稳定有关，而这种神经不稳定有一定家族性，与遗传有关，由于神经不稳定，所以易受各种刺激而出现磨牙，患儿除夜间磨牙外，往往还有其它睡眠障碍。
如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。首先是直接损伤牙齿。天天晚上夜磨牙；会使牙齿过早磨掉了，露出牙髓后，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛；另外，牙周组织受到损害，易引起牙周病，夜间磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，咀嚼肌纤维增粗，脸型变方，影响孩子面容的健美。如果牙体组织磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，下颌关节及局部肌肉酸痛，甚至张口困难。张口时下颌关节会发出丝丝响的杂音，有的甚至发生下颌关节脱位。此外，还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。
夜磨牙纠正方法
①有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。
②注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。
③发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。
④有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。
⑤如果夜磨牙不能纠正，应到口腔医院做一个称为磨牙矫治器的牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜磨牙和保护牙齿。
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我今年20岁了 晚上 睡觉的时候总是磨牙 一睡着就开始 自己都不知道 不知有没有什么办法
- 我籂弗焚煌莳号锋铜福扩今年20岁了 晚上 睡觉的时候总是磨牙 一睡着就开始 自己都不知道 不知有没有什么办法解决
- 补一下钙。看看大夫这是要生赖
我晚上睡觉到半夜磨牙磨的利害，我感觉牙齿快掉了，但我还是控制不了，你们知道吃些什么东西有利缓解磨牙
- 我晚上睡觉到半夜磨牙磨的利害，我感觉牙齿快掉了，但我还是控制不了，你们知道吃些什么东西有利缓解磨牙的毛病吗？能给我点意见吗
- 睡前3小时不要吃东西
晚上睡觉磨牙 怎么办！！！
- 我今年13，晚上睡觉磨牙，都好几年了，应该算是顽症了七天要有五天磨，怎么办？不要说放松啊什么的，都没用，磨牙这么些年了。有人说睡前含橘皮管用，是真的吗？如果是真的，应该含多大片的？干的还是湿的？除了含橘皮，最好再说几个其他的方法，谢谢了。
- 磨牙可以治疗 睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。 1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。5、职业因素汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。 危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是在上下运动，真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”，真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的，后果也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症，因破坏了牙牙合系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性，早晨起床时尤为显著。夜磨牙者会影响他人睡眠。 防治；较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。 磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果，导致牙齿严重的磨耗，造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因，减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗，临床上先解除颌骨肌肉痉挛，阻断牙合干扰，消除或减轻磨牙症的发生，再进行其他处理。 (1)心理治疗：磨牙症患者，确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。如情……余下全文
人高瘦，晚上睡觉磨牙，我从事it工作，天天就上网，去医院检查的话应该检查什么？
- 我今年22岁，男，185cm，120 斤从小就瘦，我家人都很胖，不是遗传。问题补充： 我晚上睡觉还磨牙，平时烟酒很大，风流史也挺多的。
- 经常磨牙有六种原因，(1)神经紧张，心理焦虑，抑郁，愤怒等心理因素； (2)胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此； (3)过度疲劳，从事精细工作者，如运动员，钟表匠等； (4)体内缺乏微量元素易患此症； (5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症； (6)工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象；你应该算6里的，建议你先把自己的生活安排的规律些，如果症状仍然存在，可以去看看牙科。
晚上睡觉磨牙怎么回事？
- 我晚上睡觉老磨牙。是怎么了！
- 古谚说 晚上磨牙 肚中虫爬 可能是有寄生虫
18岁一个女孩晚上睡觉老磨牙是怎么回事？ 灭虫也不管事。请各位大虾帮帮忙！ 谢谢
- 18岁一个女孩晚上睡觉老磨牙是怎么回事？ 灭虫也不管事。请各位大虾帮帮忙！ 谢谢啦！
- 18岁，正是长身体时期，可能是缺钙，到医院验血检查就知道了。多吃涵钙高的食物，如鲜奶类、鱼类、骨头汤，再不见效果，吃点补钙保健品。
我晚上睡觉磨牙是怎么回事？
- 从别人跟我说有磨牙的习惯到现在有三四年了吧，之前一段时间吃了四粒肠虫清，后掸丁侧股乇噶岔拴唱茎来出差同事说晚上还有磨牙，想知道还有什么原因导致磨牙呢？该怎么治。
- 劳累是一方面，另一方面可能有蛔虫，建议长期这样应该去医院检查
孩子晚上睡觉磨牙主要是什么原因
- 可能有蛔虫？
孩子晚上睡觉会磨牙是怎么了？
- 孩子晚上睡觉会磨牙有可能是肚子里有寄生虫
晚上睡觉磨牙是什么原因
- 晚上磨牙是人体缺钙的表现之一，建议补充钙含量丰富食物。