网友提问：
喝红酒可以预防心脏病，是真的吗？
优质回答：
喝红酒有利于心血管疾病，心脏不好的人少喝白酒，可以喝红酒。” 这基本是不靠谱的谣传，虽说葡萄酒有很多可例举出来的好处，但基本功能仍然是酒精饮料。所以说喝红酒、喝白酒、喝啤酒都一样，实际上基本没有什么好处，如果控制不住酒量的话，对心脏相当不利，会导致酒精性心肌炎。任何酒对脑部、肝脏、胰脏都绝对不好。按说红酒内的抗氧化物可防止胆固醇氧化，但那一定要饮的是真正的好红酒，而我们市场上的红酒，大多是酒精 色素 香精的混合饮料。如果去花上千元买一瓶真正的红酒，而寻找“好处”，还不如多吃水果、蔬菜，再多运动，既省钱，又安全。
其他网友回答
o 我是傅康，国际注册健康管理师，这是我的第238原创回答。
o 欢迎点我的头像 关注，给你更多的健康科学知识。
和很多人的认识不同，红酒和心脏病没有具体可证实的联系。
为什么这么说呢？
因为这是一个成功的营销概念，酒商把喝红酒对心脏好的概念根治到了中国人的心里。
红酒本不是中国原生的酒类饮料，大规模进入中国也就是近二十年。中国原生的白酒、啤酒、黄酒、各地的酒类，已经占领了巨大的市场。没有人有喝红酒的习惯。
红酒怎么营销？
它就瞄准中国人爱养生的思维，把喝酒和养生结合在一起，做了一个完美的营销。
事实怎样呢？
事实上，这个营销的确很成功。然而在信息越来越透明的时代，大家会发现其中的问题。
不是说医学研究发现法国人心脑血管疾病低吗？
法国人心脑血管疾病不低。意大利和希腊的心脑血管发病率不高，是因为他们的地中海饮食结构，主要是丰富的不饱和脂肪酸橄榄油作为主要食用油。番茄酱，有很好的抗氧化作用。
红酒到底是什么？
红酒就是水 葡萄汁发酵的酒精，酒精含量5%~12%，其余是水，其宣称的有益成分，1%都不到。
对人体产生作用的，是酒精。
酒精可以让人肌肉和神经放松。
酒精同时对肝脏代谢会产生巨大的副作用。
酒精对人体神经系统会产生破坏。
酒精对人体的内分泌会产生巨大的干扰。
可以说，酒精对人体产生的伤害，远远大于其宣称的功效。
其宣称的有益的功效是牵强的，其伤害是被屡屡证实的。
所以，远离酒精，不要饮酒。
喝红酒和降低心脏病没有什么关系。
关注“爱美食的营养师傅康”，和你交流健康美食