网友提问：
丝瓜水有哪些营养价值？
优质回答：
现代社会，随着人们生活水平的提高，对生活质量也提出了要求，护肤也变得普遍起来。无论是男性还是女性，都在有意识的保护自己的皮肤，或许这也是爱美的一种表现吧！举个简单的例子，人们和丝瓜水来美白、护肤。现在就让小编帮助了解一下丝瓜的功效与作用吧。
什么是丝瓜水
丝瓜水是葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜茎中之汁，植物形态像丝瓜条从而取名为丝瓜水。同时取丝瓜地上茎切断，再将切口插入瓶中，放置一个昼夜，就可以得到。丝瓜水中含有糖类、维生素等矿物质，营养丰富，还可以作为药材使用。现在可以用来做面膜或清洁皮肤等。
喝丝瓜水的功效与作用
1. 因为丝瓜水中含有糖类维生素等矿物质，可以补充肌肤所需要的水分，维持角质层的正常含水量，滋润肌肤，保持肌肤的光滑细腻；
2. 丝瓜水可以作为药材，促进身体的新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，可以一定程度上有效改善皮肤的粗糙；
3. 丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用，经常喝丝瓜水可以有效的去除面部皮肤的黑头、粉刺等；
4. 丝瓜水是甜的，不会有人因为怕苦而不喝，它可以调节体内的油脂分泌，保持皮肤的清爽。
总之，丝瓜水的妙用是不少的，用途广泛，既可以作为药材来用，也可以用来作护肤品的原材料。随着社会的发展，人们思想文化素质的不断提高，对护肤也将越来也重视，小编认为丝瓜水必将会有很大的用途，也将走进千家万户。
以上就是小编关于【丝瓜水有哪些营养价值？】的分享，希望对你有用。