2019.02.09
每逢佳节胖三斤
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南北方差异的battle
不只存在于甜咸口味之争
还有对洗澡这件事的看法
身为北方女孩的我
就以我自己为例
给大家讲述一下
一个精致的北方女生
是如何完成洗澡这件事的
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洗澡的第一步
是要洗去身上和头发上多余的油脂和灰尘
毕竟洗澡的最终目的
还是为了干净嘛
在迈进浴室洗澡前
要先把脸上的彩妆卸除
洗澡时温热的水蒸气最容易让毛孔打开
如果不提前把彩妆卸除
很容易就会堵塞毛孔
另外有的人可能听过
「洗澡第一步不能先洗头」
「洗澡的次数不能太频繁」
「洗澡的水温要略烫一点才好」
诸如此类的谣言
但其实这些并没有一个完全准确的标准
洗澡先洗哪里都可以
几天洗一次都随你
水温自己觉得舒服就ok
总而言之就是，你开心就好
我个人的习惯是先洗头发
洗干净头发后涂抹护发素
等待的时间就可以去做别的啦
关于洗头这件事
我做过详细的功课
戳这里复习?我是洗头我是洗头我是洗头
你以为这就结束了？
这才仅仅只是个开始而已
洗白白之后，就可以进行下一步了
别想歪了，我说的是泡澡
泡澡可以帮助缓解水肿、消除疲劳
在寒冷的冬天泡上一个温温热热的澡
立刻就能满血复活
所以每天下班后的泡澡时间
成为了我一天中最放松的时刻
如果觉得单纯的泡澡太过无聊
可以丢一些入浴剂、沐浴球进去
或是摆放一些有仪式感的物件
比如香薰蜡烛?
防水蓝牙音箱?
一瓶好喝的酒或是饮料?
泡澡的过程中要给身体补充水分
但最好不要喝碳酸饮料哦
一本好看的书?
轻而易举就能能幸福到升天
如果家里没有浴缸却想泡澡
可以去淘宝买折叠浴缸或是充气浴缸
平时不用的时候还可以叠一叠收起来
一点都不占地方
但要注意
不要空腹泡澡，水温不要太高，也不要泡太久
20分钟左右是最适合的时间
不然很有可能会晕倒在浴室里哦
蒸指的就是蒸桑拿
不是蒸馒头的那个饺子
（不好意思刚过完年大家谅解一下）
爱看韩剧的小可爱应该对三温暖不陌生
三温暖其实指的就是蒸桑拿
趁着假期约上三五好友
去蒸个桑拿放松一下
顺便聊聊八卦扯扯家长里短，再惬意不过了
当然如果有钱也有足够的空间
也可以直接搬一个汗蒸房进家里
就像顺嫔娘娘张嘉倪这样
（我一点都不羡慕这么大的浴室，一点都不）
蒸桑拿可以帮助
软化角质，消除水肿
促进血液循环，加速新陈代谢
像新陈代谢缓慢的冬天
不爱运动的婊贝去蒸个桑拿是最好的选择
但是桑拿的温度比较高
不耐热的人我劝你们不要轻易尝试哦
就算能忍受桑拿的温度
次数也不要太过频繁
p.s.：有低血压、心脏病等疾病的人
最好不要去蒸桑拿
搓澡对北方人来说是一种
「不搓就等于没洗澡」的执念
就像我很喜欢的一个东北的dancer小姐姐
几万块的香奶奶包里
却偷偷揣着一个搓澡巾
随时准备去澡堂子搓澡
南北方之所以在搓澡这件事情上形成差异
主要是因为气候不同
?
南方的气候相对来说比较湿润
所以身体上的皮屑混合了空气中湿润的水蒸气
轻而易举就可以被冲洗掉
不用搓澡巾也ok
?
北方的气候相对干燥
所以必须要借助搓澡巾之类的工具
才能清洗干净
如果是在家搓澡
只需要一个搓澡巾就够了
我个人认为这种老式带条纹的搓澡巾
才是最好用的
尤其是用过两三次之后
搓灰能力一级棒
如果去洗浴中心
一定要享受一次
搓澡师傅360度全方位无死角的搓澡服务
不要觉得害羞
因为在搓澡师傅眼里
躺在床上等搓澡的你
跟案板上的白条鸡也没什么太大区别
但如果刚来到北方生活的南方的小婊贝
实在接受不了搓澡巾的话
可以选择磨砂膏或是选择软软的搓澡海绵
完全不会疼
搓澡说白了
其实就是一个去角质的过程
所以次数控制在一星期一次就好
搓完后的皮肤会比较干燥
记得要涂些保湿的身体乳哦
?美楠有话说?
年马上就要过完啦
快告诉我你们都胖了几斤
让我知道我不是一个人在长胖
听说点好看的小仙女
年后都能轻松瘦十斤
?
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