今天这4件事你做对了吗?和每个人都有关系 快看!-亚博安卓下载

知道今天是什么特别的日子吗?

估计很多人都会说:

清明小长假最后一天!

 

嗯,倒也没错……

但今天更是一个重要的日子:

世界卫生日!

世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视,并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况,提高人类健康水平。

2018年世界卫生日的主题:全民健康覆盖,每一个人,每一个地方。

世界卫生日,

是一个提醒我们关注健康的节日!

所以今天的安全君也将化身

健康保卫战士,

和大家一起为健康而战!

1

疾病预防莫大意

4月是麻疹、水痘等呼吸道传染病多发季节,手足口病及感染性腹泻也逐渐进入发病高峰。

大家要做好疾病预防工作,培养良好的卫生习惯,做到“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被”。适当加强锻炼,提高免疫力。

2.

日常作息要规律

放假期间,很多人会“早上舍不得起,晚上舍不得睡”,可放纵自己的代价却是牺牲自己的健康啊。

大家要保持规律的作息,不熬夜,白天可以短暂午休。

3.

大鱼大肉要克制

放假了,当然少不了要用美食来犒劳犒劳自己啦。

但是,面对大鱼大肉可千万不能暴饮暴食哦,冷饮也别“贪”哦!

吃坏了肚子可就不划算了……

还有,提醒大家不认识的野菜千万别吃!

4.

发现问题早治疗

最后,安全君想说,生而为人,总少不了会生病。

一旦身体出现异常的时候,大家要记得及时就医,早发现早治疗。

千万不要硬撑或者自己盲目乱吃药哦!

希望每个人都能健健康康的!

▍来源:学生安全教育平台原创

▍编辑:天天

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